ダブルダッチとはABOUT DOUBLE DUTCH
ダブルダッチとは、2本のロープを使って跳ぶなわとびのスポーツです。向かい合った2人のターナー（回し手）が2本のロープを内側に交互に回し、その中でジャンパー（跳び手）がジャンプ・ダンス・アクロバットなどの技を見せます。1970年代のニューヨークで競技として整えられ、いまでは世界30以上の国と地域に広がっています。
このページでは、ダブルダッチスクールを運営する一般社団法人HOT.D.D.Cが、ルール・歴史・大会・直近の競技結果・文化・最新事情までをまとめて解説します。大会結果は各大会が公表している公式リザルトを直接確認して掲載しています。
Basic30秒でわかるダブルダッチ
| ひとことで | 2本のロープの中で跳ぶ、チームで行うなわとびスポーツ |
|---|---|
| 人数 | 最少3人（ターナー2人＋ジャンパー1人）。大会に出るチームは4〜6人が主流 |
| 道具 | 同じ長さのロープ2本だけ。太さ8mm前後のものが使われます |
| 場所 | 体育館・スタジオ・屋外。ロープが回せる広さがあればできます |
| 競技の柱 | 速さを競う「スピード」、演技で魅せる「パフォーマンス」、技の点数で競う「フリースタイル」 |
| 年齢層 | 幼児から社会人まで。国内大会は小学生・中学生・高校生以上と部門が分かれます |
ダブルダッチは「運動が得意な人のスポーツ」と思われがちですが、実際はロープに引っかからずに跳べれば成功という、成果がとても分かりやすいスポーツです。中で何をしてもいい自由さがあり、ダンスが好きな子も、走るのが速い子も、それぞれの得意で活躍できます。
Ruleダブルダッチのルールと競技種目
ダブルダッチの競技は、大きくスピード・パフォーマンス・フリースタイルの3つに分けられます。採点の項目や配点は大会ごとに定められています。
スピード（Speed）
ターナー2人が回すロープの中で、ジャンパーが左右の足を交互に上げた回数を数える種目です。国際大会では30秒間で競う形式が主流で、上位チームは30秒で120回を超えます。単純に速さだけを競うため、勝敗がいちばん分かりやすい種目です。
パフォーマンス（Performance）
音楽に合わせて2〜3分の演技を披露し、ジャッジの採点で競う種目です。ダンスやアクロバットを組み合わせた、パフォーマンス性の高さが最大の魅力。大会・団体によっては「フュージョン」と呼ばれることもある、ダブルダッチの花形種目です。
フリースタイル（Freestyle）
技やロープの回し方の一つひとつに点数が定められていて、その合計点で競い合う種目です。音楽表現よりも、技の難度と正確さそのものを評価します。パフォーマンスとの違いは「魅せ方を競うか、技の点数を競うか」です。
フリースタイルバトル
2チームが交互に短い演技を出し合い、その場の勢いと技で勝負を決める形式です。観客を巻き込む一体感があり、大会の最後を締めくくる目玉として組まれることがあります。
Historyダブルダッチの歴史
ダブルダッチの歴史は、300年以上前のニューヨークまでさかのぼります。「なぜ2本なのか」「なぜ“ダッチ（オランダ）”なのか」は、この歴史をたどると分かります。
- 17〜18世紀オランダからの入植者が、当時ニュー・アムステルダムと呼ばれたニューヨークになわとび遊びを持ち込んだとされます。後にこの地を治めたイギリス人が、この遊びを「ダブルダッチ」と呼んだことが名前の由来といわれています
- 1950年代後半都市化により路上で遊ぶ場所が減り、いったん下火になります
- 1973年ニューヨーク市警の2人の警察官、David Walker と Ulysses Williams が、子どもたちの居場所をつくるため、なわとび遊びを競技としてルール化します
- 1974年2月ニューヨークで第1回ダブルダッチ・トーナメントを開催。約600人の小・中学生が参加しました。同年、競技を統括する American Double Dutch League が設立されます
- 1970〜80年代ニューヨークの黒人コミュニティのストリート文化として、ヒップホップとともに発展。速さを競うだけでなく、音楽に合わせて魅せる文化が育ちます
- 1980年代日本に紹介され、学校の体育やクラブ活動でも扱われはじめます
- 1996年4月日本ダブルダッチ協会（現：一般財団法人日本ジャンプロープ連合＝JJRU）が設立され、国内の普及が本格化します
- 1990〜2000年代日本の大学サークルが急増。ニューヨークで開催される「NDDL HOLIDAY CLASSIC」への日本チームの参加が増えます
- 2004〜2005年国際大会の日本選考会として、2004年に「DOUBLE DUTCH WEST JAPAN CUP」、翌2005年から「Double Dutch Delight」がスタートします
- 2018年なわとび競技の国際統括団体 International Jump Rope Union（IJRU）が発足。ダブルダッチも国際競技としての整備が進みます
- 現在キッズ部門を持つ大会が増え、幼児・小学生から始められるスポーツとして裾野が広がっています
Contest日本と世界の主な大会
日本のダブルダッチの大会は、大きく3つの系統で捉えると分かりやすくなります。それぞれ国内大会が世界の舞台への入口になっています。
DOUBLE DUTCH CONTEST
（JAPAN → WORLD）
毎年3月の「JAPAN」は国内最大級の大会で、ALL AGES・KIDS・JUNIOR・SENIORの4カテゴリー×スピード・パフォーマンスの2種目。JUNIOR・SENIORは世界大会「WORLD」への日本代表決定戦を兼ねています。2026年のWORLDはIJRUの協力のもと香港で開催され、スピード30秒・パフォーマンス3分以内、SENIORはグランドファイナルとしてフリースタイルバトルも行われました。
Double Dutch Delight
（→ NDDL HOLIDAY CLASSIC）
2005年から続く、大学生を中心としたパフォーマンスの大会です。毎年秋にNORTH・EAST・WEST・SOUTHの地区予選を行い、勝ち抜いたチームが全国大会「JAPAN」へ。その上位チームが、毎年12月にニューヨークのアポロシアターで開催される国際大会「NDDL HOLIDAY CLASSIC」に日本代表として出場します。小学生〜高校生の育成部門（Next Heroes）もあります。
ALL JAPAN
（→ IJRU 世界選手権）
日本ジャンプロープ連合（JJRU）が主催する全日本選手権です。ここでの成績が、なわとび競技の国際統括団体IJRUが開く世界選手権（ダブルダッチも正式種目）の日本代表選考につながります。競技としてのダブルダッチが世界基準で戦う入口です。
Results直近の大会結果
ここからは、各大会が公表している公式リザルトをもとに、直近の結果をまとめます。チーム名のあとの（ ）は所属団体、太字はHOT.D.D.Cのチームです。
DOUBLE DUTCH CONTEST JAPAN 2026（2026年3月）
| 種目 | 結果 | チーム名（所属） |
|---|---|---|
| ALL AGES部門 | ||
| SPEED | 優勝 | SHOOTING STAR★（HOT.D.D.C） |
| SPEED | 準優勝 | Lupinus（多摩ダブルダッチクラブ） |
| SPEED | 第3位 | Paradise Egen（Be Color） |
| PERFORMANCE | 優勝 | 少名毘古那（HOT.D.D.C） |
| PERFORMANCE | 準優勝 | Paradise Egen（Be Color） |
| PERFORMANCE | 第3位 | 北狐（JUMP FOR ALL） |
| KIDS部門 | ||
| SPEED | 優勝 | 伊邪那美（HOT.D.D.C） |
| SPEED | 準優勝 | Kupu'a（長池ダブルダッチクラブ） |
| SPEED | 第3位 | 炎雷神（HOT.D.D.C）／B Next ArK（HOT.D.D.C）※同点 |
| PERFORMANCE | 優勝 | 炎雷神（HOT.D.D.C） |
| PERFORMANCE | 準優勝 | スケベBOYZ（DDFAM） |
| PERFORMANCE | 第3位 | 伊邪那美（HOT.D.D.C） |
| JUNIOR部門 | ||
| SPEED | 優勝 | 天鈿女（HOT.D.D.C） |
| SPEED | 準優勝 | 少名毘古那（HOT.D.D.C） |
| SPEED | 第3位 | X-Fold（MIYAKO JUMP ROPE CLUB） |
| PERFORMANCE | 優勝 | 月読命（HOT.D.D.C） |
| PERFORMANCE | 準優勝 | A.C.Z（D.D.S.） |
| PERFORMANCE | 第3位 | 天鈿女（HOT.D.D.C） |
| SENIOR部門 | ||
| SPEED | 優勝 | Rosy☆Lily（日本橋ダブルダッチクラブ） |
| SPEED | 準優勝 | WISIEG（D.S.P.） |
| SPEED | 第3位 | ROYAL VoV（栄光ROYAL） |
| PERFORMANCE | 優勝 | Junk Swing |
| PERFORMANCE | 準優勝 | Millennium Collection（OVER THUMPZ） |
| PERFORMANCE | 第3位 | BAN FOOT（DDFAM） |
出典：DOUBLE DUTCH CONTEST JAPAN 2026 公式リザルト（Day1／Day2）
DOUBLE DUTCH CONTEST WORLD INVITATIONAL 2026（2026年7月19日・香港）
| 種目 | 結果 | チーム名（国・地域） |
|---|---|---|
| JUNIORカテゴリーHOT.D.D.Cが2冠 | ||
| SPEED | 優勝 | 天鈿女（日本／HOT.D.D.C） |
| SPEED | 準優勝 | X-Fold（日本）／Vigor F1（香港）※同点 |
| PERFORMANCE | 優勝 | 月読命（日本／HOT.D.D.C） |
| PERFORMANCE | 準優勝 | 天鈿女（日本／HOT.D.D.C） |
| PERFORMANCE | 第3位 | Astra（日本） |
| SENIORカテゴリー | ||
| SPEED | 優勝 | ROYAL VoV（日本） |
| SPEED | 準優勝 | Elite 2（香港） |
| SPEED | 第3位 | Rosy☆Lily（日本） |
| PERFORMANCE | 優勝 | Junk Swing（日本） |
| PERFORMANCE | 準優勝 | YOUNG BLOOD（日本） |
| PERFORMANCE | 第3位 | VorTex（日本） |
| フリースタイルバトル | 優勝 | YOUNG BLOOD（日本） |
| フリースタイルバトル | 準優勝 | Junk Swing（日本） |
| フリースタイルバトル | 第3位 | Jumpy Soul（香港） |
出典：DOUBLE DUTCH CONTEST WORLD INVITATIONAL 2026 ALL RESULTS。参加国・地域は日本・香港・中国・韓国・タイ・フランス・アメリカなど
この5年の主なタイトル（2021〜2026）
| 年 | 大会 | 主な優勝チーム |
|---|---|---|
| 2021 | DDC WORLD | OPEN パフォーマンス：FLY DIGGERZ（日本）／OPEN スピード：マイケル（日本）／U-19 スピード：アテナ（日本）／JUNIOR スピード：NOAH（日本）／JUNIOR パフォーマンス：RULER BURST（日本） |
| 2022 | DDC WORLD | SENIOR パフォーマンス：FLY DIGGERZ（日本／世界2連覇）／SENIOR スピード：ザ・双龍家族（日本）／JUNIOR パフォーマンス：4Rings（日本）／JUNIOR スピード：Rosy☆Lily（日本） |
| 2023 | DDC JAPAN | KIDS 2種目：ストロベリーストロングボンバーズ（DDFAM）／JUNIOR スピード：Rosy☆Lily（日本橋ダブルダッチクラブ）／JUNIOR パフォーマンス：Zenith（Be Color）／SENIOR パフォーマンス：SAMURAI DRIVE |
| 2024 | DDC WORLD | SENIOR パフォーマンス：HEARTS（日本）／SENIOR スピード：マイケル（日本）／JUNIOR パフォーマンス：Ave（日本）／JUNIOR スピード：中国代表 |
| 2025 | DDC WORLD | 日本勢が各部門で上位に入賞。HOT.D.D.Cからは2チームが出場し、天鈿女（HOT.D.D.C）がJUNIORスピードで第3位 |
| 2026 | DDC JAPAN／WORLD | 上の2つの表のとおり。JAPANではHOT.D.D.Cが育成年代6部門すべてで優勝、WORLDのパフォーマンスはJUNIOR・SENIORとも日本勢が表彰台を独占 |
※各大会の公表資料で確認できた範囲をまとめています。年により部門名（OPEN／U-19／SENIOR など）が変更されています。
Teamいま結果を出しているチーム・団体
「どこが強いのか」は、大会の公式リザルトを見るのがいちばん確かです。ここでは2026年の結果から、育成年代（小・中学生）と学生・社会人世代に分けて整理します。
育成年代（KIDS・JUNIOR・ALL AGES）
2026年のDOUBLE DUTCH CONTEST JAPANでは、小・中学生を中心とした6部門（ALL AGES・KIDS・JUNIORの各スピード／パフォーマンス）すべてでHOT.D.D.Cのチームが優勝しました。同大会の育成年代の表彰台（1〜3位・全19枠）を団体別に集計すると、次のようになります。
| 団体 | 表彰台（1〜3位） | うち優勝 |
|---|---|---|
| HOT.D.D.C | 11 | 6 |
| ダブルダッチスクール Be Color | 2 | 0 |
| DDFAM | 1 | 0 |
| D.D.S. | 1 | 0 |
| JUMP FOR ALL | 1 | 0 |
| MIYAKO JUMP ROPE CLUB | 1 | 0 |
| 多摩ダブルダッチクラブ | 1 | 0 |
| 長池ダブルダッチクラブ | 1 | 0 |
DOUBLE DUTCH CONTEST JAPAN 2026 Day1（ALL AGES・KIDS・JUNIOR）の公式リザルトから当法人が集計。KIDSスピードの3位同点（2チーム）を含む19枠での集計です。
パフォーマンス種目の上位常連としては、HOT.D.D.C（岐阜・愛知ほか）、D.D.S.、高槻ダブルダッチスクール（大阪）、DDFAM（愛知）、ダブルダッチスクール Be Color（関東）、JUMP FOR ALL（北海道）が挙げられます（2026年大会のパフォーマンス上位より）。
学生・社会人世代（SENIOR）
SENIOR世代は、大学サークル出身のチームが中心です。2026年のDOUBLE DUTCH CONTEST WORLDでは、SENIORパフォーマンスの表彰台を日本のチームが独占しました。日本体育大学 乱縄、東京大学 D-act、そして数々の名チームを生んできたD.S.P.は、Double Dutch Delightの歴代優勝チームを多数輩出してきた名門として知られています。
Cultureダブルダッチはどんな文化か
ダブルダッチは、競技であると同時にストリート文化から生まれた表現でもあります。ここが他のスポーツと大きく違うところです。
ヒップホップと一緒に育った
1970年代のニューヨークで、ヒップホップと同じ土壌から広がりました。だから「速さ」だけでなく「音に乗ること」「見せること」が最初から価値として組み込まれています。大会でも音楽の選曲や衣装が演技の一部です。
大学サークルという入口
日本では大学から始める人がとても多く、全国の大学サークルが競技を支えてきました。未経験から2〜3年で全国の舞台に立てるのも、この競技の間口の広さを表しています。
勝敗だけで終わらない
大会の会場では、対戦相手の演技に自然と歓声と拍手が起こります。バトル形式では相手を称える文化があり、勝ち負けと同じくらい「かっこよかったか」が共有されます。
仲間がいないと成立しない
ロープを回す人がいなければ、跳ぶことすらできません。「究極のチームスポーツ」と呼ばれるのは、この構造そのものが理由です。
Now最近のダブルダッチ事情
- 国際競技としての整備が進んでいる2018年に発足したIJRU（International Jump Rope Union）のもとで、カテゴリーや採点のルールが国際基準に揃えられつつあります。2026年の世界大会もIJRUの年齢区分（JUNIOR＝12〜15歳、SENIOR＝16歳〜）に沿って行われました。日本の全国大会が世界大会・世界選手権の代表選考を兼ねる形も定着しています。
- アジア勢の台頭で世界大会が本当に「世界」になったかつては日本勢が上位を占める構図が続いていましたが、近年は香港・中国・韓国・タイのチームが上位に食い込んでいます。2024年の世界大会ではJUNIORスピードで中国代表が優勝、2026年はSENIORスピードで香港のチームが2位に入りました。
- 育成年代のレベルが一気に上がったキッズ部門を持つスクールが全国に増え、小学生のうちから適切な指導が受けられる環境が当たり前になりつつあります。2026年の全国大会では、小・中学生カテゴリーだけで100チーム近くがエントリーしています。世界大会のJUNIOR部門で日本の小・中学生が表彰台を占めるのも、この層の厚さが背景にあります。
- 大学から始める人と、子どもの頃から始める人の二層構造へ従来の主流だった「大学デビュー」に加えて、幼児・小学生から始める層が育ってきました。中学・高校でも部活動として活動する学校があり、全国大会には中学校の部活動チームや高校のチームも出場しています。
- ショート動画が競技を広げているInstagramやTikTokのショート動画と相性がよく、技の1カットが国境を越えて拡散します。海外の技がすぐに日本の練習場に届き、進化のスピードが上がっています。
- 習い事としての認知が進んでいる「協調性が育つ」「運動が苦手でも楽しめる」といった特性から、子どもの習い事として選ばれる場面が増えています。教室の数も、この5年で目に見えて増えました。
Startダブルダッチの始め方
| 何歳から | 幼児から始められます。HOT.D.D.Cでは年中さん（4〜5歳）から参加でき、これまでの体験レッスンで年中さん以上で跳べなかった子はいません |
|---|---|
| どこで習う | ダブルダッチスクール、地域のクラブ、中学・高校の部活動、大学サークルなど。子どもが始める場合はスクールやクラブが中心です |
| 費用の目安 | HOT.D.D.Cの場合、月謝6,600円、年会費3,300円（毎年4月）、入会金5,500円。入会金は現在キャンペーンで無料です |
| 用意するもの | 動きやすい服装と室内シューズがあれば始められます。ロープは教室のものを使えます |
| 運動が苦手でも | 問題ありません。「ロープに引っかからなければ成功」という分かりやすさがあり、簡単なジャンプから始めます |
習い事としての効果・費用・始めどきは、子どもの習い事にダブルダッチで詳しく解説しています。HOT.D.D.Cの大会実績は大会実績ページをご覧ください。
FAQダブルダッチのよくある質問
Q. ダブルダッチは何人でやるスポーツですか？
最少3人です。ロープを回すターナー2人と、跳ぶジャンパー1人で成立します。大会に出るチームは4〜6人が主流です。
Q. なぜ「ダブルダッチ」という名前なのですか？
17〜18世紀にオランダ人入植者がニューヨークに持ち込んだ遊びを、後にこの地を治めたイギリス人が「ダブルダッチ」と呼んだことが由来といわれています。「ダッチ」はオランダを指す言葉です。
Q. ダブルダッチはオリンピック種目ですか？
2026年時点でオリンピック種目ではありません。ただし国際統括団体IJRUのもとで世界選手権が行われ、国際競技としての整備が進んでいます。
Q. スピード種目はどれくらいの速さですか？
国際大会では30秒間で競います。2026年の世界大会では、JUNIOR優勝チームが30秒で128回、SENIOR優勝チームが138回を記録しました。
Q. 大人から始めても間に合いますか？
日本では大学から始める人が最も多く、未経験から全国大会に出るチームも珍しくありません。始める年齢に決まりはありません。
Q. 危なくないですか？
ロープはナイロン製で、当たっても大きなけがにつながりにくい道具です。アクロバットなどの大技は、段階を踏んで安全に指導します。
Q. 日本で一番大きな大会はどれですか？
規模の大きさでは、毎年3月のDOUBLE DUTCH CONTEST JAPANと、大学生を中心としたDouble Dutch Delightが代表的です。前者は日本代表決定戦を兼ねています。
Q. 子どもに習わせるなら何を見て選べばよいですか？
指導実績、子ども目線の指導方針、無料体験の有無、通いやすさの4点です。大会成績は指導の質を測る一つの目安になります。
Source参考にした資料
- DOUBLE DUTCH CONTEST JAPAN 2026 公式リザルト（Day1・Day2）／DOUBLE DUTCH CONTEST WORLD INVITATIONAL 2026 ALL RESULTS ― doubledutchcontest.net
- DOUBLE DUTCH CONTEST WORLD 2021・2022・2024 公式リザルト
- Double Dutch Delight 公式サイト ― doubledutchdelight.com
- 一般財団法人日本ジャンプロープ連合（JJRU） ― jjru.sport
- 笹川スポーツ財団 スポーツ辞典「ダブルダッチの歴史・ルール・道具」
- National Double Dutch League「History」
最終更新：2026年8月／記述の確認は一般社団法人HOT.D.D.C
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